W sypialni spędzamy jedną trzecią życia, więc każdy przedmiot w tym wnętrzu działa na nas dłużej i mocniej niż gdziekolwiek indziej. Pierwsze tygodnie po urządzeniu sypialni to zwykle fascynacja: nowe poduszki, świeży kolor ściany, gustowna lampka. Problem zaczyna się po miesiącu, gdy wzrok przestaje wyłapywać nowości, a zaczyna rejestrować to, co stale obecne. Właśnie wtedy część dekoracji okazuje się zbędnym balastem, a część zaskakująco dobrze się starzeje.

Najszybciej męczą rzeczy, które są zbyt wyraziste albo zbyt liczne. Ściana za łóżkiem obwieszona dziesiątkami ramek, plakatów i świecidełek działa dobrze na zdjęciu, ale w codziennym użytkowaniu rozprasza i zbiera kurz. Podobnie jest z intensywnymi kolorami na dużych powierzchniach, sezonowymi girlandami czy plastikowymi kwiatami, które po kilku miesiącach wyglądają po prostu tanio. Jeśli zastanawiasz się, co wisi nad łóżkiem i czy przypadkiem nie przytłacza cię bardziej, niż dekoruje, warto przejrzeć praktyczne wskazówki dotyczące aranżacji tej konkretnej ściany. Zbyt duża liczba bodźców w miejscu odpoczynku przekłada się na gorsze zasypianie i uczucie chaosu, nawet jeśli nie zdajemy sobie z tego sprawy.

Zostają z nami rzeczy proste, wykonane z materiałów, które z czasem nabierają charakteru. Dobra lampka nocna z solidnego metalu albo ceramiki, lniana pościel, drewniana rama na zdjęcie, jeden obraz w spokojnej kolorystyce — takie elementy nie nudzą, bo nie krzyczą. Podobnie działa naturalne światło filtrowane przez tkaninę w neutralnym odcieniu oraz pojedyncze rośliny, o ile są żywe i zadbane. Warto też stawiać na przedmioty, które mają dla nas osobiste znaczenie: pamiątka z podróży, prezent od bliskiej osoby, ręcznie robiona ceramika. One nie tracą wartości wraz z upływem czasu, a wręcz przeciwnie — zyskują sens.

Wnioski z obserwacji są dość powtarzalne. Dekoracje, które męczą, to zwykle te kupione pod wpływem chwili, modne w danym sezonie i tanie w wykonaniu. Dekoracje, które zostają, są wolniejsze, bardziej osobiste i mniej nachalne. Sypialnia nie potrzebuje wielu ozdób; potrzebuje kilku dobrze wybranych, które nie przeszkadzają w odpoczynku. Zamiast dokładać kolejne przedmioty, lepiej co jakiś czas przejrzeć to, co już mamy, i oddać lub schować wszystko, co od dawna nie wnosi nic poza zajmowaniem miejsca.